ACCIÓN Y DESCRIPCIÓN
Nombre latín: Lippia triphylla (L’Hér) O. Kzé.
Partes usadas: Hojas.
Propiedades tradicionales: Tónico estimulante. Espasmolítico y eupéptico. Carminativo. Favorece el sueño nocturno.
MODO DE EMPLEO
En caso de insomnio, se aconseja tomarla al menos media hora antes de acostarse, y tener precaución de no manejar maquinaria. Las infusiones se realizan poniendo una cucharada de producto en una taza, a la que se añade agua hirviendo. Se deja reposar durante varios minutos, tapando la taza para evitar la pérdida de compuestos volátiles. A continuación se filtra el agua para retirar las hojas. Se puede endulzar con azúcar, edulcorantes artificiales o miel. Se recomienda tomar después de las comidas. Se pueden tomar 3 o más tazas diarias, preferiblemente después de las comidas. Se recomienda administrar la hierbaluisa después de las comidas. Se recomienda evitar dosis superiores a 5 g de planta pulverizada o tintura. Si los síntomas continúan o empeoran durante el período de utilización de la hierbaluisa, se aconseja consultar al médico o farmacéutico.
PRECAUCIONES Y ADVERTENCIAS
- Se recomienda evitar dosis superiores a 5 g de planta pulverizada.
- Si tras varios días de tratamiento los síntomas continúan o empeoran, se aconseja consultar al médico y/o farmacéutico.
- Se aconseja no tomar alcohol durante el tratamiento.
- Puede provocar somnolencia, por lo que se recomienda tener precaución a la hora de conducir.
- El insomnio en niños debe tratarse únicamente bajo prescripción médica.
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